Le Kit des éco-émotions
Ce kit a été créé par Zamizen et Ma Petite Planète pour permettre aux adultes d’accueillir les émotions difficiles des enfants du CE1 au CM2 quant aux enjeux du changement climatique et leur donner envie de passer à l’action.
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Se relaxer
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Coup de chaud sur ma petite planète
Une aventure de Voltaire le chat et des Zamizen pour découvrir le sujet des éco-émotions. La lecture est disponible en plusieurs formats : vidéo, planches illustrées et kamishibaï (petit théâtre japonais).
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On en parle et on expérimente
Regardons ensemble l’aventure, puis prenons ensemble un temps pour discuter de ce que nous venons de voir et ce que cela nous inspire.
Puis, on passe à l’action avec les défis de Ma Petite Planète !
On en parle
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Cercle de paroles
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La pratique
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Gymnastique douce
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Coloriage
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Pourquoi ce kit?
Le sixième rapport d’évaluation du GIEC constate que les activités humaines sont la principale cause du réchauffement climatique. D’autre part il apparait de plus en plus probable que le seuil limite de hausse des températures – fixé à +2°C lors des accords de Paris – ne puisse pas être tenu.
Cette prise de conscience suscite beaucoup d’appréhension pour les adultes mais aussi chez les plus jeunes :
– 83% des jeunes estiment que nous avons échoué à prendre soin de la planète,
– 59 % déclarent être « extrêmement inquiets » du changement climatique,
– 45 % affirment que l’anxiété affecte leur vie quotidienne de manière négative, qu’il s’agisse de dormir, de se nourrir, d’étudier, d’aller à l’école ou de s’amuser (The Lancet Planetary Health – étude sur l’éco-anxiété chez les jeunes).
Pour la pédopsychiatre Laelia Benoit le meilleur remède à l’éco-anxiété est d’en parler et de passer à l’action collective.
Ce kit a été initié par la rencontre entre Zamizen, le Dr Benoit et Ma Petite Planète, portés par l’envie de créer des outils permettant d’accompagner les enfants dans l’accueil des éco-émotions et de les aider à s’engager dans des actions concrètes pour la préservation de l’environnement.
Co-auteurs du kit
Zamizen développe depuis 2019 un programme pour apprendre les émotions et le vivre ensemble à l’école, en périscolaire et en famille.
Notre mission : permettre à tous les enfants de 3 à 10 ans d’apprendre les compétences psychosociales, qui renforcent l’estime de soi, la capacité à maîtriser ses émotions et l’empathie.
Les enfants découvrent ces compétences via les aventures de Voltaire le chat, qui est pour eux un ami et un modèle inspirant.
Ma Petite Planète est une association qui a développé un jeu éponyme de défis écocitoyens à réaliser avec son entourage (famille, collègues, amis, camarades de classe) sur 3 semaines. L’objectif est de sensibiliser et faire passer un maximum de personnes à l’action pour la préservation de l’environnement en vivant une expérience collective, amusante et stimulante.
La version dédiée aux scolaires a lieu deux fois par an lors d’éditions réunissant des dizaines de milliers d’élèves de la maternelle au lycée.
Comité scientifique
Dr Laelia Benoit
Pédopsychiatre et sociologue
Dr Laelia Benoit a participé à l’élaboration de ce kit et en a validé les contenus.
Elle étudie, entre autres, l’impact du changement climatique sur le bien-être et la santé mentale des enfants et adolescents au Yale Child Study Center à l’université Yale (États-Unis) et son expertise a été très utile à la création de ce projet.
Comité pédagogique
L’ensemble du kit a été testé et co-construit avec des enseignantes.
Nous tenons à les remercier pour leurs retours précieux et leur expertise :
Meghann Maîtresse & Ecolo, Mélanie Faire découvrir l’écologie aux enfants, Aurélia Maîtresse Aurel, Emilie Jeux d’école, Julie, Natacha, Marie.
Remerciements
Nous remercions chaleureusement la Fondation Jasmin Roy Sophie Desmarais, dont le soutien financier nous permettra d’enrichir le kit dans un futur proche.
