Une méthode simple
pour grandir et s’Ă©panouir,
la tête et le coeur légers.
Des histoires Ă voir et Ă revoir
Un guide pour apprendre Ă parler ensemble de ses Ă©motions
Des chansons pour tous les moments de la journée
Des enregistrements guidés pour apprendre à méditer
Les bienfaits de la méditation pour les enfants
La méditation enseigne aux enfants comment faire pour se poser,
revenir au calme et contrĂ´ler leur attention.
Elle réduit le stress et aide
Ă prendre confiance en soi
Elle apprend à gérer
les Ă©motions difficiles
Elle favorise les capacités
d’apprentissage
Elle apprend
à bien s’entendre
Ils nous ont déjà fait confiance
Lille, Brest, Nanterre, Le Havre, Ivry-sur-Seine, BĂ©ziers, La Rochelle, Brest, Niort, Villeneuve-la-Garenne, Cergy, Bruxelles, Molenbeek, Chalon-sur-SaĂ´ne, Sens …
Plus de 12 000 enfants ont déjà découvert la méditation dans plus de 400 classes ou en famille.
Zamizen au coeur de l’Ă©tude MĂ©ditpĂ©dia
Ă€ l’automne 2021, 25 enfants suivis en soins chroniques Ă l’HĂ´pital Armand Trousseau, Ă Paris, dĂ©couvriront la mĂ©ditation de pleine conscience avec les Zamizen. Une Ă©valuation sera conduite en partenariat avec l’AP-HP.
Le programme est très accessible et riche. Pas besoin de connaissances particulières pour l’utiliser avec sa classe.
Emily@jeuxdecole
Voltaire a un impact très positif au quotidien. Il est fédérateur. Il me facilite la vie.
Flore Brenne
C’est une boîte à outil, sous une forme super agréable pour les enfants.
Carole Nigue
Le programme ne prend pas beaucoup de temps en préparation, tout est bien expliqué.
Maîtresse Schmilly
«Bravo pour ce magnifique
et bénéfique travail !»
Christophe André, psychiatre
On parle de Voltaire
