Les bienfaits de la méditation pour les enfants

La méditation enseigne aux enfants comment faire pour se poser,
revenir au calme et contrôler leur attention.

Elle réduit le stress

Elle apprend à gérer
les émotions difficiles

Elle favorise les capacités
d’apprentissage

Elle apprend
à bien s’entendre

Le stress, on en a ras les moustaches !
Avec les Zamizen…

On s’amuse en découvrant la méditation avec des aventures, des jeux, des chansons, et des méditations guidées.

Pas besoin d’être un spécialiste pour accompagner les enfants. La méthode est simple et guidée pas à pas.

On a accès au programme partout, en ligne et sur abonnement.

Accessible en deux versions :
A l’école ou en famille

Enseignants, éducateurs, animateurs…
le programme Zamizen est conçu
pour s’adapter facilement à toutes
les particularités, niveaux et rythmes
de la vie de vos classes ou groupes.

Parents, grands-parents… découvrez le
plaisir de méditer avec les enfants et de
partager avec eux les histoires,
les chansons et les jeux des Zamizen.

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